下午两点，三辆军绿色卡车驶出教导队大门。

祁愿坐在第一辆卡车的副驾驶座上，三十六名学员挤在后面车厢里，个个精神饱满。

车子穿过城区，驶上紫金山盘山公路，约莫开了四十分钟，车子拐进一条隐蔽的岔路，又前行十几分钟，眼前豁然开朗。

一片依山而建的建筑群出现在眼前，青砖灰瓦，苏式风格，三层的主楼，两侧延伸出两排平房。

院子很大，有操场、篮球场，甚至还有个小游泳池——虽然已经干涸了。

“这里以前是苏联专家疗养院，六十年代初专家撤走后一直空着。”开车的司机是军区后勤部派来的老班长，对这里很熟，“环境好，安静，设施也齐全，就是有点旧。”

车子在主楼前停下，学员们跳下车，好奇地打量着这个未来几个月要生活训练的地方。

祁愿也下了车，她没急着安排住宿，而是先带着学员们把整个疗养院转了一圈。

主楼一层改造成了教室、食堂和医务室；二层、三层是宿舍，每间住四人，床铺被褥都是新的。

平房一侧改成了训练室，里面摆满了沙袋、木人桩等器械；另一侧则改成了药浴室——这是祁愿特别要求的。

药浴室很大，里面整齐排列着三十六个半人高的木桶，桶身刷着桐油，散发着淡淡的木香。

旁边是操作台，上面摆满了各种药材、秤具和熬药的大锅。

“从今晚开始，你们每天训练结束后都要药浴。”祁愿指着那些木桶，“药方我会根据每个人的进度调整。药浴的作用是温养经脉，强健筋骨，辅助内功修炼。记住，泡的时候要凝神静气，配合呼吸法吸收药力。”

学员们看着那些木桶，既好奇又期待。

安顿好住宿，祁愿把所有人召集到教室。

教室里已经布置好了——黑板上挂着一张巨大的人体经络穴位图，每张课桌上都放着一本手抄的《基础经络学讲义》。

“未来三个月，你们的任务很重。”祁愿站在讲台前，神情严肃，“上午理论学习，认识全身三百六十五个穴位、十二正经、奇经八脉；下午实践训练，打坐、站桩、拳法对练；晚上药浴温养，睡前还要打坐一小时。”

她顿了顿，目光扫过台下：“我知道你们都是各部队的尖子，但内功修炼和军事训练