足剩了3000点公里数。

关闭系统面板，古德再次静下心来，尝试主动运转《黄庭内景玉经》。

他发现，之前学习的《基础呼吸法》并没有消失，而是自然而然地被整合了进来，变成了辅助恢复法力的被动效果，如同身体的自主呼吸。

而《黄庭经》的修炼，则需要他主动存思、引导，是一种更深层次的、主动的修炼。

随着意念沉入下丹田，那赤红的精元之神虚影再次浮现，周身暖洋洋的，十分舒适。

“是时候，可以把呼吸法大范围传出去了，准备好下一步计划了。”

古德嘴角露出一丝微笑，做好了下一步的计划。