脸上的汗水，咬紧牙关，将自己脑海中的杂念全部摒弃，继续坚持训练。

想要养成一个习惯很难，放弃却很简单。

当你被身体的懒惰所控制，那你的未来就会有更多的妥协。

这不是林枫想要的。

紧接着，又过去了两个小时，直到林枫耗光了全部的力气，他才躺在草坪上休息，然后来到场边进行身体拉伸。

【技能：灵活绕柱Lv2】

【熟练度：（201/300）】

盘带Lv2的灵活绕柱，差不多三个小时才增长了十多点熟练度。

按照这个进度，差不多还需要三十多个小时的反复训练，才能升到Lv3。

算起来，完全有时间能够在第三轮德乙联赛之前升级！

又休息了会，林枫在俱乐部吃完午餐，然后在下午三点来到了俱乐部的健身房。

波鸿一线队的球员都在这里集合，在这里，下午会进行有关体能的康复训练。

这是球队的集中恢复训练课，林枫跟随着教练的安排，认真地训练着。

当然，他其实还有其他心思。

来到波鸿这一个多月，林枫也参加过不少球队的核心力量以及体能这方面的训练。

但前面，他都没有获得这方面的技能。

根据经验，林枫总结出没办法获得对应的技能，大概率是因为他自身起点太差，需要更多的训练才能激活。

所以，这次他训练时格外的认真。

果不其然，在训练大约两个多小时后，几行字再次浮现在了林枫的眼前。

【技能：体能Lv1】

【熟练度：（36/100）】

【效用：无】