卷上没有进度。

只能骗骗自己，骗不了没有进步的身体。

沈云加了一瓢药液，浴桶浮现淡红色，再次运转淬血法门。

有点效果，但一般。

古卷上依旧没有变化，沈云又加了一瓢，浴桶中红色深了一点。

不过依旧清澈，沈云低头还能看到小肚鸡长的自己。

再次运转淬血法门，体内针扎的痛苦很快被蒸腾的热气抚平。

这种痛苦沈云而言毛毛雨，气血运转速度没有受到影响。

一分钟后，再次睁开眼看向古卷。

【血天功（入门10/10）】

“成了！”

沈云面露微笑。

没有犹豫，一点福报加上去，小小瓶颈顷刻消散。

感悟浮现心头，体内淬炼血气的线路和节奏有了新的想法，经过脾脏时候要慢一些，经过胃时要三翻五震.....

【血天功（掌握1/100）】

沈云满意的点了点头。

修行其实很简单，找对方法是关键。

当然，这个法子只适合有着古卷的沈云，其他人不具备条件。

突破之后的血天功，淬血法门经过优化改动，多了很多小技巧，两分钟在体内运行一次，却比之前三次效果还好。

天功境界还是很有效果的，气血淬炼的层次更深了。

之前运行速度快，不是沈云多优秀，而是他的方式太粗糙了。

简化版本。

这种天功法门，拼的不是运转速度，而是运转过程中对自身的增强效果。

沈云开始按照他的方式，在浴桶中飞快的运转起了淬血法门。

期间，基本运转五次，桶内血色变淡，沈云就加两瓢药液。

每一遍都有收获，如何停顿，经过哪些地方要重点刺激，有了全新的理解。

越练，效果越好。

单单凭借这一点，就不是其他人能够模仿的。

越练越慢，从两分，到了两分半。

一个半时辰后，沈云缓缓张开双眸，闪过一抹血色辉光。

再看向古卷【血天功（掌握100/100）】

找到方法之后，和气血凝丝诀类似，提升速度简直不要太快。

一天小成，就问你怕不怕。

【血天功（小成1/