第22章 玄学又科学 首页

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第22章 玄学又科学(2/3)

天卷轴?

饶是夏日,清晨的风,也会带着一丝凉意,拂过云舒窈的发梢。

她穿着一件素净的棉麻白T,下搭一条浅灰色的运动裤,脚上是一双轻便的布鞋,整个人看起来清爽又柔和。

她站在公园的入口处,深吸一口气,空气中弥漫着青草与露水的清香,远处传来清脆的鸟鸣和收音机里播放的舒缓音乐。

她缓缓走进公园,寻着声音的方向走去。

在一片开阔的草坪边,一群大爷大妈正随着悠扬的音乐,缓慢而有力地打着八段锦。

动作如行云流水,呼吸与动作协调,仿佛与天地融为一体。

云舒窈没有犹豫,轻轻走到队伍的最后,模仿着前面人的动作,开始练习。

她动作生涩,节奏也不太准,但态度认真。

一位头发花白的大妈回头看了她一眼,笑着点点头:

“小姑娘,第一次练吧?别急,跟着呼吸走,慢慢来。”

“谢谢奶奶。”云舒窈回以微笑,心里却暖暖的。

她一边练,一边在脑海中复盘上辈子看过的美食博主视频——那些不辣、营养、简单、适合术后恢复的菜谱,像电影画面一样在她脑中回放。

她记得有个博主专门做过“术后养生系列”,用板栗、鸡腿、红枣、枸杞做焖饭,既补气血,又不刺激伤口。

还有黑米粥、银耳羹、清蒸鱼……她决定,接下来这两个月,她要吃得健康,活得精致,不能亏待自己。

一小时后,晨练结束。

大爷大妈们互相道别,有人邀请她明天再来,她笑着答应。

这些看似平凡的日常,正是她穿越前作为一个牛马最渴望的——悠闲舒适的人间烟火。

走出公园,云舒窈直奔菜市场。

清晨的菜市场早已热闹非凡。

摊贩们高声吆喝,蔬菜鲜嫩水灵,肉类摆得整整齐齐,水产区的鱼虾还在活蹦乱跳。

云舒窈穿梭在人群中,手里提着一个环保布袋,像个再普通不过的居家女孩。

她先去禽肉区买了两个去骨鸡腿,肉质紧实,色泽鲜亮;又去干货摊买了半斤新鲜板栗,剥好的那种,省时省力;接着是胡萝卜、香菇、姜片,一样样挑得认真。

她还顺手买了几颗小番茄作为小零食,和一把菠菜,打算晚上做个清炒时蔬。

就在她准备离开时,眼角余光忽然被聚拢的

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