监狱内不鼓励犯人锻炼，特别是高强度对抗性的运动，像安江这样有操场的都很少。

所以弥足珍贵，像这个小操场都被帮派把控。

林燃第一次走向单杠时，周围几个正在拉引体向上的壮汉都停下了动作，目光警惕地打量他。

其中一个胸口纹着关公像的光头汉子瓮声瓮气地问：“新来的？嘎哈的？懂规矩吗？”

林燃没说话，只是走到最外侧那根有些锈蚀的单杠前，纵身一跃抓住横杆。

他没有像其他人那样追求数量，而是用极慢的速度向上拉——拉到下巴过杆时停顿三秒，再以更慢的速度放下。

一组八个，做完三组，全程呼吸平稳，手臂肌肉线条在囚服下清晰地隆起又平复。

关公文身的汉子眯起了眼睛。

他是常健身的老犯，练了十几年街头健身，一眼就看出林燃这种“慢速离心”训练法的狠辣——

这练的不是蛮力，是绝对控制力，是能在关键时刻爆发又收住的筋骨韧性。

“有点意思。”

光头汉子嘟囔一句，手往单杠上一敲，发出嗡嗡声，

“喂喂，找事？知不知道这是我们‘北佬’的地方？”

听到这句话，林燃停下动作。

眼前这群人属于“北佬”，也叫“北佬帮”。

是安江监狱里的另一个帮派，主要由外省监狱移过来的北方籍暴力重刑犯组成。

天生被以安江本地人为主的佛爷系排挤，和“码头帮”“笑面佛”他们算是三足鼎立。

老大“东北虎”赵大金是个新入狱的重刑犯，刑期长，身份背景神秘。

帮派风格悍勇直接，极强的地域认同感和“老乡”义气，对外一致，战斗力集中，习惯用最直接的暴力解决问题。

不擅长也不屑于佛爷系那套弯弯绕绕的“规矩”。

崇拜武力，内部地位凭拳头说话。

业务简单粗暴，主要靠保护同乡、参与赌局、有时也干“拿钱平事”的暴力活。

但尚未建立佛爷、码头帮那样复杂的产业链。

这块小操场就是他们的地盘。

见林燃胆大到他们的地盘来锻炼，这伙人马上围了过来，都人高马大，操着北方口音。

“嘎哈嘎哈？”

“瞅啥呢？找削？”

林燃有点烦躁，没想到锻炼也惹到一伙人，这时旁边一个声音响起。

“兄弟！不好意思，这是我们的人。”

没想到“码头帮”的大眼仔居然到了。