第44章 战胜自己! 首页

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第44章 战胜自己!(1/4)

“泰哥,我已经有办法让你获奖了!”

林远脸上带着从容而自信的笑容,对身旁紧张不安的泰哥说道。

泰哥先是一愣。

随即巨大的狂喜涌上脸庞。

他急切地俯下身,巨大的虎头几乎要凑到林远脸上:

“真的吗懒羊羊?!是什么办法?!是有了什么新的、能震惊全场的超级动作吗?快教我!”

林远笑着摇了摇头,语气却带着一种令人信服的坚定:

“不是什么新动作。”

“获胜的方法很简单,但需要你完全相信我,只要你按我说的做,我保证,冠军一定是你的!”

泰哥看着林远那副胸有成竹、势在必得的模样,虽然心中仍有疑虑,但那份对胜利的渴望压倒了一切。

他重重地点头,虎目中燃烧着孤注一掷的火焰:

“我相信你!懒羊羊,你说吧,要我怎么做?!”

林远点点头,问道:

“你有眼罩和耳塞吗?如果可以,最好还有能放音乐的耳机。”

泰哥虽然不明所以,但还是立刻从旁边的健身包里翻出了这些东西:“有!我都带着呢!”

“很好。”

林远接过东西,递给他。

“等一下上台之后,你就戴上眼罩和耳塞,用耳机播放你最喜欢的、最能让你感到自信和力量的音乐,把音量调到最大。”

“然后——”

“什么都不要想,将你平时练习得最熟练、最能展现你力量美感的一套动作,展示给‘观众’就行!”

泰哥听完,巨大的虎脸上满是错愕和难以置信:

“就……就这?!”

“戴着眼罩耳机,自己随便做一套动作就行?!你……你不指点指点我的动作细节吗?比如哪里需要改进,哪个角度更好看?”

林远斩钉截铁地摇头,语气不容置疑:

“这就够了!”

【规则三:身为教练员,你要相信你的学员!这是你获胜的根本!】。

重点就是“相信”!

尤其是在健身这件事上!

泰哥沉浸此道多少年?

他的肌肉记忆、对自身身体的了解,岂是天选者这个临时抱佛脚的“教练”能指手画脚的?

越是试图去“指导”他,反而越会传递出一种“我不信任你能做好”的信号。

会加剧他的自我怀疑!

林远要做的,就是给他创造一个绝对信任的环境,让他摆脱内心的干扰。

找到自己,做回自己!

泰哥看着林远那无比肯定的

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