这话，倒是把朱成给说的羞红了脸，毕竟朱成也就是一个什么都不懂的年轻人，可不是林远这个老大叔了，说这话时，一点感觉都没有。

下午两点半左右，王教练和林远四人加一个过来欣赏林远等人跑四百米的苏炳天。

下午比赛是三点开始，林远的四百米预赛组数是第二组，所以王教练提前半个小时就进来了市体育馆。

周长山四百米预赛第四组，朱成四百米预赛第五组，赖威武四百米预赛第八组，林远三人的预赛组数都较为靠前，也就赖威武的预赛组数靠后。

林远开始绕着市体育馆开始热身跑，毕竟几乎一开场，一组过去就轮到了林远，林远需要提前做好准备活动。

热身完，林远开始拉伸，腿部，臀部，脚踝，手腕，腰部，各个部位与关节都必须活动开来，要不然比赛会有可能受伤。

几乎热身差不多的林远，听到了田径场内广播已经开始喊话。

“请四百米预赛选手做好准备，马上四百米预赛。”

大概又过了五分钟，林远已经是一切已经热身开来，准备比赛。

田径场再次响起广播声。

“请四百米预赛第一组选手上场，请四百米预赛第二组做好准备。”

林远此时已经和其他的选手到了田径场门外，此时是进不去的，有市运动会工作人员的阻拦。

不过不妨碍林远等人看这个四百米预赛第一组的水平，不过林远没有看，这个怎么说呢，想看，但是看了会让自己变的紧张，没有必要做这样的事情。

“请四百米预赛第二组选手上场，请四百米预赛第三组做好准备。”

林远看着这些刚刚预赛跑完的八名选手从田径场内退下来，获得了晋级复赛资格的选手脸上难免有挡不住的喜悦，没有获得晋级复赛资格的选手自然也是脸上充满沮丧。

林远和其他七位选手走进田径场，来到了起跑处，这次林远自己是第八道，传奇道次，啥也看不见，全靠自己跑。市运动会工作人员来给林远发放号码牌，协助林远将号码牌扣上了后背。

林远走上前，开始调试自己的起跑器，调试到自己舒适的角度与距离。

林远拍打拍打了自己的大腿，在自己眼前竖起一个“1”字，放下之后，踩上起跑器低头认真听广播口令。

“各就各位，预备。”

广播口令响起。

林远缓缓